Dia 8 de Agosto é comemorado o Dia Mundial de Combate ao Colesterol. A data foi criada para promover ações de conscientização e prevenção contra o colesterol alto, que é considerado um dos fatores que mais contribuem para o desenvolvimento de diversas doenças cardiovasculares. Para conscientizar sobre a necessidade de estar atento às taxas do colesterol, o Hospital Estadual Alberto Rassi – HGG promoveu nesta terça-feira, 20 de agosto, uma palestra sobre colesterol voltada aos pacientes e acompanhantes que aguardavam atendimento no Ambulatório de Medicina Avançada do hospital.
A palestra foi ministrada pelo médico residente do Serviço de Cardiologia do HGG, Patrick Carneiro. Durante o bate-papo, o profissional explicou que o colesterol é uma substância essencial para o correto funcionamento do organismo, compõe estruturas das células do coração, intestino, músculos, pele, fígado, nervos e cérebro. Ainda atua na digestão e na formação de alguns hormônios e vitaminas.
“É importante lembrar que a ingestão desta substância deve ser controlada, para que essas as taxas de colesterol no sangue permaneçam equilibradas. Altas taxas de colesterol são determinadas por fatores genéticos e também alimentares. Cada caso é um caso e todos devem realizar exames periódicos para medir o colesterol”, reforçou o médico.
O médico destacou que o colesterol passa a ser ruim quando existe excesso do LDL– colesterol, conhecido como colesterol ruim. “Para ficar longe desse tipo de colesterol, o indicado é cuidar para que a alimentação seja a mais adequada possível, especialmente sem alimentos processados e sem excesso de gorduras saturadas. Além disso, é extremamente importante ter rotina de atividades físicas regulares”, explicou.
A palestra foi uma oportunidade para o Júlio César Moura, de 38 anos, paciente do Serviço de Gastroenterologia do HGG, tirar dúvidas sobre o colesterol. Durante a palestra, ele disse que ficou surpreso ao saber que o colesterol alto não afeta apenas pessoas que estão acima do peso. “Eu sou magrinho e nunca me preocupei com meu colesterol. Como de tudo e até hoje nunca deu alteração, mas é bom ficar atento na dieta pra não ser surpreendido”, disse.
Após assistir a palestra, a paciente Noêmia Martins, de 68 anos, comentou sobre os altos níveis de pessoas com colesterol alto no Brasil. Ela acredita que o sedentarismo é principal vilão e que palestras informativas são importantes para manter a população em alerta. “A gente come muita porcaria hoje em dia e isso é um perigo. Nossa vida é uma correria e ninguém tem disposição pra se exercitar. O que o médico me falou que mais me chamou atenção é que o colesterol não dá sinais de que está alterado. A gente só descobre depois um AVC, por exemplo”, avaliou.
