11/09/2024 - Palestra no AMA reforça importância de uma alimentação saudável para a saúde e o bem-estar



Ação foi alusiva ao Dia do Nutricionista

Em alusão ao Dia do Nutricionista, celebrado em 31 de agosto, o Hospital Estadual Alberto Rassi – HGG promoveu, no dia 29 de agosto, uma palestra sobre saúde e alimentação, dedicada aos pacientes que aguardavam por atendimento no Ambulatório de Medicina Avançada (AMA). Durante a ação, o público pôde tirar dúvidas e compartilhar experiências relacionadas ao tema. A palestra foi ministrada pelo nutricionista do HGG, Glaydson de Oliveira.

Glaydson reforçou que uma alimentação adequada e equilibrada pode impactar positivamente o desempenho e o bem-estar das pessoas. “A nutrição desempenha um papel essencial na manutenção da saúde ao longo da vida. No ambiente hospitalar, por exemplo, o serviço de nutrição contribui para a diminuição do tempo de internação, uma vez que os alimentos são poderosos aliados na recuperação, facilitando a cicatrização e melhoria de processos inflamatórios e infecciosos”, explicou.

Durante a palestra, a paciente do serviço de psicologia do HGG, Amanda Viana disse que sofria de ansiedade e que este fator acabava influenciando na alimentação.“ Eu acaba descontando minha ansiedade na comida e isso me fez muito mal. Depois de tratar a ansiedade, eu passei a cuidar melhor da minha alimentação e me sinto muito mais disposta. Como muitas frutas e faço as refeições nos horários certos. Não foi fácil, mas depois que você acostuma, fica tranquilo”, contou.

Claudinei Moreira dos Santos, de 68 anos, também fez questão de tirar dúvidas durante a palestra. Morador de Silvânia, o paciente do serviço de urologia do HGG afirmou que tem se descuidado em relação à hidratação. “Fiquei atento porque conforme ele foi falando o que era o certo para fazer, eu me dei conta que estou fazendo errado. Percebi que não tenho cuidado da minha alimentação, nem bebido tanta água quanto deveria”, afirmou.



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