No dia 8 de outubro, pacientes e acompanhantes do Hospital Estadual Dr. Alberto Rassi - HGG, que aguardavam por consultas no Ambulatório Médico de Atendimento (AMA), participaram de uma palestra informativa em alusão à Semana Estadual da Conscientização sobre Depressão. A psicóloga Cláudia Cézar foi a responsável por conduzir o bate-papo, que teve como objetivo esclarecer os sintomas e promover o autocuidado entre os presentes.
Durante a palestra, Cláudia enfatizou que a depressão, considerada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como o "mal do século", afeta a saúde mental, pois altera o funcionamento dos neurotransmissores, levando a uma sensação constante de falta de energia e motivação. "As pessoas podem sentir que realizar tarefas cotidianas, como sair da cama, se torna uma sobrecarga", explicou a psicóloga. Outro sintoma destacado pela profissional de saúde, é a solidão existencial que muitos enfrentam, mesmo quando cercados por outras pessoas.
"A importância de levantar esses temas é fundamental. Muitas vezes, as pessoas apresentam sintomas que acabam minimizando ou desconsiderando, pois se tornam parte da rotina. Estar aqui, aguardando uma consulta, traz à tona questões que podem não ter sido pensadas ou que as pessoas não encontraram alternativas para cuidar. Isso desperta interesse, atenção e a responsabilidade de cada um de nós em promover que esses assuntos cheguem à população. É essencial tirar esses debates do consultório e disseminar essas informações, ampliando a discussão sobre saúde mental", declarou a psicóloga.
Cláudia também abordou a importância de buscar ajuda em centros de apoio, como o CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) e o CVV (Centro de Valorização da Vida), além de incentivar a prática de atividades físicas e outras atividades prazerosas que ajudem a redescobrir as qualidades pessoais. "É fundamental levantar esses temas, pois muitas vezes os pacientes não percebem que estão sentindo sintomas que podem ser tratados", destacou.
As palestras de promoção da saúde realizadas semanalmente no AMA, são vistas como essenciais para promover a conscientização sobre diversos temas. Pacientes como Kátia Cordeiro de Souza, de 37 anos, moradora de Itapaci compartilhou a sua experiência em participar da palestra. "Acredito que as palestras são muito importantes para promover o autocuidado. É fundamental ter profissionais que nos incentivem a fazer isso, como fazer exercícios e atividades prazerosas, como cantar. Como se diz o ditado: quem canta seus males espanta. Na minha família, tenho duas irmãs que enfrentam a depressão e meu esposo passou por um período difícil após perder um braço, também lidando com a depressão. Eu acho, que se não fosse o suporte de profissionais de saúde, acredito que eles não estariam aqui hoje", declarou.
Marilda Silva Barbosa, de 62 anos, reside no município de Caipônia e realiza tratamento no HGG desde 2013 e já participou de outras palestras no ambulatório e contou como foi importante levantar o tema da saúde mental. "Comentei com meu esposo que precisamos cuidar mais da nossa saúde e incorporar exercícios em nossa rotina. Também mencionei a importância de atividades como crochê e aprender novas atividades, para não ficarmos parados, pois com o tempo e a idade, certas atividades físicas se tornam mais difíceis de realizar."
Palestras no AMA
o Hospital Estadual Dr. Alberto Rassi - HGG realiza inúmeras ações de conscientização aos pacientes, acompanhantes e colaboradores da unidade de saúde. Uma delas é a palestra no Ambulatório de Medicina Avançada (AMA), que tem como objetivo promover discussões acerca de assuntos de saúde pública. As palestras informativas realizadas no AMA têm cunho informativo e de promoção à saúde.
