Em alusão ao Dia Mundial da Voz, celebrado nesta quarta-feira, 16 de abril, a equipe do Serviço de Fonoaudiologia do Hospital Estadual Dr. Alberto Rassi – HGG promoveu uma série de palestras voltadas à orientação de pacientes e colaboradores sobre os cuidados com a saúde vocal. A programação especial incluiu atividades na Central de Relacionamento, destinadas aos colaboradores, e nas recepções do Centro Estadual de Atenção ao Diabetes (CEAD), do Ambulatório de Medicina Avançada (AMA) e da unidade de Apoio Diagnóstico, voltadas para pacientes e acompanhantes.
“Se a gente cuidar bem da voz, ela vai permanecer boa ao longo da nossa vida, assim como acontece com nosso corpo”, explica a fonoaudióloga Maria Luiza de Faria, responsável pela palestra que aconteceu no Ambulatório de Medicina Avançada (AMA) do HGG. Segundo conta a especialista, uma série de cuidados rotineiros podem preparar a voz para um bom envelhecimento, preservando ao máximo suas capacidades.
Evitar pigarros, bebidas muito quentes, alimentos muito gordurosos e gritar com frequência são alguns cuidados práticos que devem ser adotados no cotidiano, exemplifica a fonoaudióloga. Além disso, aumentar a ingestão de líquidos é uma prática simples com resultados eficientes para boa manutenção do trato vocal. Para casos específicos, completa Maria Luíza, existem exercícios voltados para o aprimoramento ou recuperação mais eficientes da voz. A orientação é que, em casos de rouquidão ou perda de voz prolongadas, procurem um profissional especializado (como um otorrinolaringologista ou fonoaudiólogo) para cuidados mais específicos, já que uma série de doenças e condições podem afetar a qualidade da voz.
Maria de Lourdes Dias, uma das pacientes que assistiram à palestra, compartilha a experiência que teve durante seu processo de recuperação de uma acidente vascular cerebral (AVC). Sua capacidade de fala foi temporariamente comprometida, já que alguns músculos do rosto foram afetados. “Pensei que era coisa do dia a dia, que ia melhorando, mas não era, foi ficando pior”, explicou.
Depois de sua experiência com tratamento fonoaudiólogo e da palestra no HGG, os cuidados com a voz se tornaram preocupação para Maria de Lourdes. “Vou tomar uma providência, fazer mais exercícios”, concluiu bem-humorada, com sua voz já parcialmente recuperada.
Central de Relacionamento
Na Central de Relacionamento do hospital, as atendentes se dedicam cotidianamente a receber demandas dos pacientes e suas vozes são a principal ferramenta de trabalho. Pensando nisso, uma equipe específica de profissionais da fonoaudiologia se dedicou à orientação dos colaboradores do setor.
A fonoaudióloga Beatriz Rodrigues Vieira explicou que exercícios de aquecimento da voz antes do trabalho, relaxamento após o expediente e cuidados rotineiros com a alimentação são alguns recursos valiosos para manutenção da saúde vocal desses profissionais. “Todo mundo usa a voz como meio de trabalho aqui, então esse cuidado é fundamental”, afirmou.
Érica Silva Coelho Lima, agente de atendimento da Central de Relacionamento do HGG, conta que seu expediente é de seis horas diárias, de segunda-feira a sábado, fazendo uso constante da voz para contato com os pacientes. “No final do expediente a gente consegue perceber que está realmente um pouco cansada [a voz]”, explica. Antes da atuação da equipe de fonoaudiologia, os cuidados diários de Érica se restringiam a alimentação, entretanto, “agora, com as informações que as meninas trouxeram, vou passar a fazer esses exercícios no início da jornada”.
