O Centro Estadual de Atenção ao Diabetes (CEAD) do Hospital Estadual Dr Alberto Rassi – HGG promoveu uma palestra para pacientes e acompanhantes que aguardavam atendimento nesta quinta-feira, 24. O tema abordado pela nutricionista do CEAD, Anayse Amorim, foi os cuidados com a alimentação na prevenção e no controle da hipoglicemia.
De acordo com o Ministério da Saúde, hipoglicemia é literalmente o nível muito baixo de glicose no sangue e é comum em pessoas com diabetes. Para evitar a hipoglicemia, além das complicações do diabetes, o segredo é manter os níveis de glicose dentro da meta estabelecida pelo profissional da saúde para cada paciente.
“É imprescindível conhecer e orientar as pessoas com diabetes sobre medidas de prevenção e tratamento imediato. As mais vulneráveis à hipoglicemia são crianças pequenas com diabetes tipo 1 e idosos com maior comprometimento”, explica a nutricionista.
Segundo Anayse, a ingestão de álcool, comer menos do que o necessário, pular refeições e os horários de refeições, aumentar quantidade de exercícios físicos sem orientação e sem alimentação correta e exagerar na medicação podem causar hipoglicemia em pacientes diabéticos. “Em situações extremas, a hipoglicemia pode causar desmaios ou crises convulsivas e necessitam de intervenção médicas imediata. É necessário ter cuidado e seguir à risca as orientações”, ressalta.
A paciente Maria da Piedade de Oliveira, 73 anos, contou que já faz o tratamento da doença há mais de 10 anos e que, mesmo sendo muito cuidadosa com sua saúde, fica sempre atenta a qualquer sintoma diferente no dia a dia. “O que foi falado aqui pela doutora é muito importante. Eu tento cuidar da minha alimentação para que não aconteça nenhum problema comigo”, afirmou.
Para prevenir a hipoglicemia é importante promover o equilíbrio entre a alimentação, exercícios e as doses de insulina. Além disso, evitar longos períodos de sono ininterruptos sem monitorar a glicemia e realizar o fracionamento das refeições para evitar a queda abrupta de glicemia. Sem contar que é importante lembrar que é fundamental usar pulseira ou qualquer outra forma de identificação do diabetes.
